co dalej

Ok dzięki , więc na ten moment robie mostek za dwa tygodnie , po 3 tygodniach komplet badań i wtedy będe myślał co dalej ,:)

i ja sie zgłaszam również co dalej Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-06 11:19:22

zglaszam sie po probke!i co dalej?

[...] wiem ze z poczatku wydaje sie malo, i o to chodzi tu ma isc sila ! masz miec duzo energii ! robilem jeszcze nogi i ciagi , mialem jeden dzien na relax na maszynach. a naprawde triceps urosl mi o 1 cm (na sucho!) pompa na triceps przy tych zatrzymaniach jest niesamowita jak bedzie stagnacja -napisze co dalej pozdrawiam i dziekuje za uwage mc

ta co dzień, jak dostaniesz badania to wtedy wymyslimy co dalej.

[...] ciężką pracą(dieta+siłownia+basen) zrzuciłem zbędny fat. Teraz przy wzroście 188cm, ważę 77-79kg(bf=14-15%/w tamte wakacje 12%)i przybrałem sporo tkanki mięśniowej. No i co dalej? otóż nadciśnienie mam nadal i oczywiście "naukofcy" znaleźli sobie inne przyczyny! :) Ale ja się tym już nie przejmuję, ponieważ moje samopoczucie wzrosło o [...]

Mamy komplet : Czyli na dzis lista testerów : 1.ojan 2.rutkow 3.drazekm 4.Goldberg 5.Fifi 6.Mariusz Diablo Kwołek Zapowiada się to nad wyraz ciekawie :) Co dalej? Kto jeszcze nie założył tematu-dziś zakłada -piszemy do mnie na priv co każdy tester zamawia z listy 10 -działamy w tematach,bo koniec miesiąca tuż,tuż a 3 nagrody do 200 zł w suplach [...]

Macie racje skupie sie bardziej na diecie :) a jeszcze zapytam 1. Przez 50 dni chcę zarzywać suple a potem brak kasy i co dalej ?? zostac ewent. przy jakims jednym suple? 2. Ile i kiedy brać bcaa w dni nie treningowe ? 3. Ćwiczyć splitem? czy dalej FBW ?

[...] odświeżam ten. Więc tak, przez ok. 4,5 tyg. brałem PH i Magne. No i choroba wywaliła mnie do łózka, do tego jelitówka więc nie mogłem brać nic :/ W sumie około tygodnia przymusowej przerwy. Dlatego mam pytanie, co dalej? Czy pociągnąć ten zestaw z tematu dalej do 8-9 tyg jak zakładałem od początku, czy zrobić przerwę i zacząć za 3-4 od nowa?

Schodzić to na bank teraz nie będę. Dobra na razie bije co 4 dni jak biłem zejdę z kaloriami i za tydzień zobaczę co dalej.

słońce, plaża...;) i nie jeden ci zazdrości takiej formy. Zapał godny mistrza! A co dalej Przemku? jakie plany na przyszłość? jakie starty?

[...] 15. Moje odczucia z treningiem FBWtrening naprawde super, jest dla mnie harcorowy ale po to idę na siłkę żeby się dobić i wyrzyć , myślę że porobię go jeszcze długi okres czasu . Teraz będę w klasie maturalnej więc 3dni trening w zupełności wystarczy. Potem będę się martwił co dalej Ok pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-28 20:33:15

[...] w cyklu uzywalbedziesz nandrolonu to zastosowalby m na odblok HCG + clom co do cyklu rozpisanego przez novedexa nie podba mi sie on enan przestanie klepac w 9-10 tyg i co dalej ???a rozpisales mu go do 12 tyg. skoro to 1 cykl to polec na malych dawkach na wieksze przyjeidze czas zrob tak 1-10 Deka 250/week 1-9 Enan 250_e4d(moze byc pon i [...]

[...] już nie jest mistrzem, dostał 2 dobre lania, ale wciąż jest lepszy, no a Lamas błyszczy ostatnio, ale nie walczył z takimi fighterami jak Aldo. Imo Aldo decyzja i pytanie co dalej, nie jest tak że mu kontrakt się kończy po tej walce i do boksu idzie :)) haha. Lawler vs RDA to będzie rzeźnia! Zwycięzca imo zasługuje na TSa z Woodleyem. W końcu [...]

[...] Niemców. Pytanie też co wtedy zrobili by Amerykanie, no bo oficjalnie nie zostali by zaatakowali, a społeczeństwo nie było chętne do "nie swojej" wojny. Pytanie też co dalej "pokonanym" ZSRR, bo to jednak ogromny obszar którego nie da się okupować w całości. Niemcy prawdę pisząc mieli trochę niefart do "przyjaciół w tej wojnie, bo o ile [...]

masz podejrzenie zerwania wiezadla krzyzowego przedniego,pełno tu tematów z tym zwiazanych bo to popularna kontuzja.Lekarz powie ci co dalej,mozliwe ze bedzie konieczna operacja jesli chcesz dalej trenowac

jak nic to po co dalej pytasz? czy to ze jestem kibicem takiego a nie innego klubu ma wpływ na start w selekcji? wyslij mi powiadomienie i nr gg lub jesli masz gg w profilu to zagadam do Ciebie. dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

[...] jesz - przed zjedzeniem. Przed piciem. Wszystkiego! Jajek, kurek, cebulki, kilkudziesięciu kromkom chleba i bułkom też, tonie słodyczy, browarom, szejkom.. I wrzuć te foty z jednego dnia. Wtedy napiszę co dalej! EDIT: a dużo piwa to ile? Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-07-29 13:33:08 Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-07-29 13:38:43

[...] vitargo - zaleznie od diety przed treningiem 50g po treningu 80 do 100g w malych dawkach preparaty nitrix oxide bialka w rodzaju nitro tech tu moxe byc spora dowolnosc co dalej ad 3 i 4 dobre spalacze oparte na efedrynie badz synefrynie i white willow , itp wrecz przeciwnie wspomagaja wzrost sily i motywacji w przyp nadwagi 4 kg nie rob [...]

[...] zwykłym splicie 3-dniowym przy podziale nogi+barki którejś z tych partii nigdy nie zrobisz porządnie, bo zwyczajnie zabraknie ci na to czasu/siły. Skoro możesz trenowac w takie dni tylko, to ja bym zaproponował tak... Poniedziałek-Legs Czwartek-Push Piątek-Pull Rozpisz ćwiczenia według tego i wklej plan do oceny...Wtedy poradzimy co dalej robić.